Dieta contra la osteoartritis. Un método innovador para la salud de tus articulaciones
¡Para unas articulaciones activas y saludables y una vida llena de movimiento!
¿Se puede prevenir la osteoartritis? ¿Se pueden contener los daños causados por esta grave enfermedad degenerativa que afecta a millones de personas cada año? La respuesta es sí. En este libro, el Dr. Marco Lanzetta, el primer médico del mundo en realizar un trasplante de mano, revela un secreto sorprendente por su sencillez: sin medicamentos ni tratamientos invasivos, la alimentación es uno de los aliados más valiosos en la lucha contra la artrosis. Un método innovador, perfeccionado tras años de investigación científica, basado en un estilo de vida saludable y equilibrado, en el que la elección de los alimentos y su combinación son fundamentales para potenciar las propiedades beneficiosas y antiinflamatorias. Una solución sencilla y asequible para que todos recuperen el bienestar compartido y la alegría de vivir. Una guía para aprender a tratar la artrosis de forma natural, con un recetario ilustrado muy útil que hace de la mesa una herramienta eficaz para curarse y comer con placer y alegría.
● Un enfoque holístico: Mejora tu capacidad de autorreparación a través del ayuno terapéutico, aprovecha los micronutrientes esenciales como las vitaminas D, magnesio, zinc y apoya el metabolismo de las articulaciones a través de la actividad física.
● Ingredientes locales: aprovecha el poder curativo de los ingredientes que forman parte de tu vida diaria, como el brócoli, la linaza, las bayas, la avena y las hierbas. Ingredientes locales, asequibles y fáciles de encontrar en tu supermercado.
● Cocina sencilla y saludable. Obtén todos los nutrientes que necesitas para mantener tus articulaciones saludables durante todo el día con más de 70 recetas deliciosas y rápidas de preparar.
● Especial sobre la menopausia: Obtén más información sobre el impacto de los cambios hormonales que ocurren durante la menopausia en la salud de las articulaciones y cómo la nutrición puede ayudarla a mantener un buen equilibrio.
Formato de impresión 160 páginas
Idioma - Español
Fecha de publicación
11 de octubre de 2018.
Detalles del producto
Editor: DESIDERATA BOOKS
Edición estándar (11 de octubre de 2018)
Idioma: Español
Tapa blanda: 160 páginas
ISBN-10: 8415094280
ISBN-13: 978-8415094289
Dimensiones: 20,32 x 0,38 x 25,4 cm
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